356天藍藻食譜計畫

[藍藻創意食譜] #5法式牛奶藍藻吐司盅|營養滿分吐司料理|只需要5樣簡單食材|超好吃快手早餐

2022 年 9 月 13 日
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家裡是不是有吃不完的吐司呢?!放心!今天萍姐來教大家做超簡單的法式吐司盅,只需要五種簡單的材料、簡單的做法,放入氣炸鍋15分鐘,中途撒上起司,熱騰騰超牽絲的吐司盅就完成啦~~一起來看看做法吧!^^

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法式牛奶藍藻吐司盅 材料

  • 牛奶300ml 
  • 吐司 
  • 雞蛋兩顆 
  • 起司(pizza專用) 
  • 小香腸或是你喜歡的配料
  • 藍藻粉適量

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作法

1. 先把土司切成塊放入瓷碗

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2. 調蛋液:牛奶+兩顆蛋+一匙藍藻,用湯匙攪拌均勻即可

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3. 把調好的蛋液倒入有吐司塊的瓷碗裡,約8分滿
4. 在用湯匙壓一壓吐司,讓吐司均勻沾到蛋液
5. 可以撒上你喜歡的配料

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6. 放入氣炸鍋180度,約10-15分鐘(烤的時間會因為你的容器大小而不一樣)

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7. 在剩下最後5分鐘時,打開起炸鍋,撒上起司後,在推進氣炸鍋裡,把五分鐘烤完就完成啦!

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這次做了原味跟有加入小香腸的口味,兩種都好好吃,原味吃起來奶香十足,表面烤脆脆的吐司加上起司,真好吃!

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有加入小香腸口味的,多了一層香腸的鹹甜,建議起司可以放多一點,表面再撒上辣椒沾料,吃起來超夠味,滿滿的起司,吃起來超爽!熱量爆表XD

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一起來看看影片吧!

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