夏天到啦!想吃冰又擔心熱量太高嗎?!今天來教大家一款,清爽又低卡的 藍藻優格水果冰磚,做法超簡單,也很適合親子一起DIY,趕緊來試試吧~
藍藻優格水果冰磚 材料
👉🏻你喜歡吃的優格一小盒
👉🏻乾燥果乾或是新鮮水果都可以
👉🏻麥片、堅果(增加口感)
👉🏻適量藍藻粉
作法
1.優格加入適量的藍藻粉並攪拌均勻
2.準備一個盤子,上面鋪上一層保鮮膜
3.把剛剛攪拌好的藍藻優格到在盤子上,在用湯匙塑形
4.撒上果乾、新鮮水果、麥片、堅果
還有做一份藍莓口味的!
5.送入冷凍庫,冰四小時
6.把凍好的冰磚些成好入口的大小,就可以享用啦!
這次用兩種口味的優格,一個是原味無糖,一個是草莓味,草莓味道的冰磚,有滿滿草莓香,藍藻味完全被蓋掉,原位的話隱約會吃到些微藍藻味,怕味道的可以使用有調味過的優格喔!大家趕緊在家做一份吧~
一起來看看影片吧!
對藍藻有興趣的朋友們,也可以加入官方賴、社群詢問喔^^
最後這邊要來工商一下啦!今年萍姐正式跟Line 官方簽約,成為Line貼文串的圖文創作客,會勤奮更新食記,如果可以的話,在幫我加入賴好友追蹤 ,謝謝大家
🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享
—–FOLLOW ——
如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔^^
粉專👉萍姐愛分享
YT頻道👉萍姐愛分享
團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟
如果您喜歡我的開箱、文章、食譜,想要鼓勵我、支持我,歡迎透過文章內的開團連結下單支持!
也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶!
您的繼續支持我分享與撰文的動力來源,也謝謝您看到最後!